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    植物神经紊乱的注意事项

    时间:2012年04月07日   点击次数: 

     

      植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合症。患者自觉症状繁多、精神负担重,到处检查求治,不但医疗费比较高,而且因久治不愈致使情绪紧张、焦虑、免疫功能下降、常可并发其他疾病。

     

      那么,植物神经紊乱应该注意哪些事项呢?
      1、患者要在精神上放松,不要因为此病而过于烦恼。

      2、患者可适当作瑜伽和打太极拳等。

      3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。

      4、饮食要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。

      5、要有适度的睡眠时间,不适或过度均不好。

      6、在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。

      7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。

      8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。

      9、戒烟、不过量饮酒。 
     

     

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    烟台市心理康复医院(烟台市精神卫生中心)始建于1958年10月,占地面积50000平方米,建筑面积约40000平方米。隶属于烟台市卫生计生委员会,是一所集医疗、预防、科研、教学、司法和劳动能力鉴定为一体的烟台市规模最大的三级甲等精神病 专科医院 、烟台市精神病学质量控制中心和烟台市精神病学住院医师规范...[详情]

    1958年10月26日,医院定名为山东省莱阳专区精神病医院,隶属于莱阳专署卫生局。

    1958年12月,医院更名为山东省烟台专区莱阳精神病防治院,隶属于烟台专署卫生局。

    1968年3月,医院更名为莱阳精神病医院,隶属于烟台专署卫生局...[详情]

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